۷ راهبرد خلاقانه برای سحرخیزی

7-creative-strategies-for-waking-up-earlier-every-day.jpg

دلایل زیادی برای سحرخیزی وجود دارد. وقتی سحرخیز باشید، حواس پرتی کم‌تری دارید. فرصت دارید قبل از قرارهای کاری‌تان، کمی ورزش کنید. افراد موفقی مثل مدیر اجرایی شرکت زیراکس، اورسلا برنز‌، و بنیانگذار ویرجین گروپ، ریچارد برانسون، با طلوع خورشید‌(یا قبل از آن) بیدار می‌شوند. متاسفانه این کار همیشه آسان نیست، خصوصا اگر عمری زنگ ساعت را خاموش کرده و چرت زده باشید، و بعد با عجله بیرون رفته و دم در شلوارتان را بالا کشیده باشید.